你知道塑身衣的这些误区吗？
像紧身胸衣一样
塑身衣被称为“身材管理者”，几乎已经成为女性的日常必需品，但是关于它有几个误区，你知道吗？
勒得越紧，塑身效果越好。
紧身胸衣会导致呼吸不畅，导致胸闷、全身无力等症状。同时，束腹过度束缚会影响肠胃蠕动，从而导致消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等症状。这样会导致长期营养不良，甚至厌食。此外，过紧的胸衣还可能影响皮肤的排汗，引发皮肤病。
束腹穿得越久越好。
一次性长时间穿塑身衣，容易导致全身血液循环不畅，从而影响身体的新陈代谢，还会引起头晕、头痛、气短等症状，影响日常生活。
塑身衣服可以减肥。
让体型变得完美，长期坚持穿着体型会得到很好的改善。同时，由于束腹对身体本身有一定的约束作用，可以适当控制食欲，从而达到瘦身的效果。但是，塑身衣并不能真正燃烧体内脂肪，达到减肥的作用，所以不要认为塑身衣就是瘦身衣。
年轻女性不需要穿紧身胸衣。
25岁以后，女性会有减脂走形的趋势。这时，他们应该有意识地延缓身体的衰老。对于身材比例差的女性，如平胸、堆腰腹、臀部下垂、大腿粗、偏胖者，需要穿塑身衣来管理身材。
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说了这么多，是时候有小伙伴问了，如何选择舒适的束腹？
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身体塑形的三个阶段
第一阶段:美颜塑形塑形期(1-3个月)，又称脂肪推进改善期，溢出和流失的脂肪转移到它的位置。
第二阶段:塑形调整期(3-6个月)，又称引导稳定期，持续脂肪管理，使脂肪定向生长。
第三阶段:塑形塑身期(6-9个月)，又称稳定塑形期，脂肪合理分布、定位、生长，曲线重塑，呈现出上凸下翘的完美身材。
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女性朋友一定要避免穿塑身衣的误区，正确选择适合自己的塑身衣，管理好自己的身体！