下腹部敷热水袋的好处

云南白药用酒调匀，用棉布包好，再用热水袋包好敷于小腹，每日2 ~ 3次，每次约10 ~ 15分钟，敷3 ~ 5天，以散寒通络止痛。

扩展数据

1，敷背止咳

在热水袋中装满热水，用薄毛巾或布包裹，敷在背部。能扩张血管，加速呼吸道、气管、肺部的血液循环。

这主要是因为背部循环的膀胱经以表为主，外邪入侵导致恶寒发热鼻塞；但督脉统辖全身之阳，一旦受侵，阳气减弱，抵抗力变低；背部的肺穴具有治疗肺气衰竭的功能。

所以经常用热水袋敷背，既能使膀胱经、督脉正常工作，又能使肺部穴位主动站岗，对止咳、治疗感冒、提高抵抗力有好处。

2、应用颈部催眠

颈部有安明，主要用于失眠头晕。睡觉前把热水袋放在后脖子上，你会感到温柔舒适。首先你的手会变热，然后你的脚会感到温暖，这可以起到催眠的作用。此外，在颈部敷一个热水袋也能影响大椎穴，所以对治疗颈椎病也有很好的效果。

3.减轻痛苦

伤后24小时，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每日1-2次，可有效促进血液循环，加速瘀血和渗出物的吸收，起到温经散寒、活血通络的作用，缓解局部肿胀疼痛。

此外还有脾、肝、肾、胃、胆、膀胱等六条经络，脚上有60多个穴位。热敷足部还可以疏通经络，激活穴位，最终达到暖身的效果。

热水袋内水温不宜过高，一般60℃-70℃为宜。使用前一定要检查插头的密封性，使用前最好用毛巾包好。

参考资料:

人民网-热敷可以治很多病，简单易操作。

人民网-热水袋有多少功能？用热水袋巧敷三病