没有鸡蛋的香蕉蛋糕怎么做?
香蕉煎蛋卷
烹饪时间:
30分钟难度:
中等味道:
甜的
香蕉有通便、排毒、瘦身的功效,还能增加饱腹感。加上鸡蛋,不仅营养均衡,而且很饱~可以做早餐或者下午茶~喜欢的朋友赶紧做吧。
材料
香蕉?
一根棍子
鸡蛋?
一个
面粉?
适量的
工作方法
1.
一根香蕉,一个鸡蛋,一小碗面粉准备好了。
2.
香蕉去皮,装入保鲜袋,用手碾成泥状。
3.
将香蕉泥倒入碗中,打一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。
4.
分几次倒入面粉。
5.
用筷子搅拌成糊状。
6.
电饼铛预热,直接挖一勺面糊铺在电饼铛上,不用倒油。
7.
当面包表面有气泡时,转到另一边。
8.
两面金黄后,取出装盘。
技巧
1,早上做早餐的时间比较紧。如果时间允许,香蕉用料理机打碎,面粉过筛,味道更好。
2、不加糖,吃的时候可以倒蜂蜜或者果酱。