玉米和苹果哪个更显瘦？

当然苹果瘦的更多。苹果是水果，玉米是谷物。苹果感觉饥饿的效果很差，感觉更饿。玉米不一样。如果你想快速减肥，你应该多吃苹果。饭前吃一个苹果，这样吃饭的时候可以少吃点主食，这样可以减肥。希望你能采纳。