冬季丰胸美容六大补汤?
女人总是希望自己更挺拔,更红润,更白皙,尤其是在干燥的冬天。如何将美味转化为丰胸脂肪而不发胖,成为打算冬季丰胸的女生们面临的新问题。以下6种美味的滋补食物汤,不仅丰胸效果好,而且不会增加多余脂肪,不妨“品尝”一下。
1,猪蹄皮果冻
材料:鲜猪蹄、红枣、枸杞;
1)猪脚洗净,用开水烫一下,捞出。
2)锅里放半锅水,加点红枣,枸杞,小火炖一个小时。
3)汤变黄后,加盐、鸡精、葱花。
4)把汤放在碗里,趁热喝。
5)取出猪蹄,踢掉骨头、皮和肉,放回锅里和剩下的汤一起煮,取出后放在平板里,盖上保鲜膜,放入冰箱的冷冻层。15-20分钟后取出。猪蹄皮冻做好了。用刀切成小块,就可以吃了。
功效:猪蹄富含胶原蛋白,红枣补气补血。煮汤、皮冻,只要每周吃一次,坚持一段时间,就会有很好的丰胸美容效果,可以增加乳房饱满度和面部弹性,减少皱纹。培养自然好气色。
2、醋姜猪蹄
材料:新鲜猪蹄2 ~ 3只,姜6~7根(喜欢辣的可以放很多姜),香醋2勺(香醋是糯米做的,比普通米醋更滋补)。
制作:
1)猪脚洗净,用开水焯一下,去除血丝。拿起备用的。
2)将所有食材放入锅中,先用大火煮开,再用小火炖一个小时左右。
3)如果喜欢甜味,可以加少量红糖或者冰糖。如果不喜欢甜味,可以加入葱花和香菜调味。
功效:此汤特别适合身材偏瘦,想要圆润的mm。猪蹄有丰胸美容的功效。生姜和香醋可以排毒清体。如果你经常喝它们,不仅你的胸部会变得丰满,你的脸也会变得红润。
对于身材不瘦,只想保持胸型和脸型的MM来说,一周只需要喝一次,晚上睡觉前3小时内最好不要喝。
3.鱼豆腐汤
材料:一条黄鱼(或鲫鱼)和一块坚韧的豆腐。
1)去除鱼的内脏和鳃,洗净。
2)锅内注满水,将鱼放入锅内小火煨至鱼熟。
3)加入豆腐,炖10分钟,加盐、姜片、葱花、香菜、绍兴酒调味。
功效:鱼和豆腐都含有优质蛋白质,豆腐的原料大豆含有植物雌激素,对女性大有裨益。此汤具有美白肌肤、养血丰乳的功效,尤其对部分肾阴不足、阴血不足引起的乳房发育不良者更有疗效。
4.红枣桂圆莲子百合枸杞糖浆
食材:15 ~ 20颗红枣,记得去核,桂圆20颗,鲜莲子20颗,鲜百合2朵(干货20片左右),枸杞40颗。
练习:
1)所有材料用清水浸泡,洗净。
2)放入锅中,水煮开。煨25分钟。
3)每次多煮,放冰箱冷藏,喝的时候拿出来,稍微加热就可以喝几天。
功效:大枣能调理气血,疏通经络,对乳房保健大有裨益。这种糖浆滋补滋补。一年四季都适合,但最好用新鲜的百合和莲子。红枣要去核,这样才不会烫。
5、黑木耳红枣汤
材料:黑木耳10g,大枣10g,糖适量做法:加入适量水。木耳和大枣煮熟后,加糖食用。在月经前一周和月经结束时饮用:
1)不要和海鲜一起吃,否则容易伤到背部和腹部。
2)肚子不舒服,胀气的时候不要吃。
3)红枣吃多了会腹胀,每次不要用超过10枚。
功效:大枣能调理气血,疏通经络,对乳房和面部肤色大有裨益。黑木耳中的胶质可以吸附残留在消化道中的杂质和废物,并将其排出体外。此外,乌梅中所含的核酸类物质可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,连续食用1-2个月可以起到瘦身丰胸的作用。
6.枸杞红枣花生粥
材料:枸杞一把,红枣10(不去核会很烫),当归5 ~ 6片,花生20颗(生)。做法:将所有材料洗净,和大米一起用小火煮成粥,直到粥的颜色变红。
如何吃:
月经来了,连续吃7天:枸杞能“强筋骨,抗寒热”,是滋补、调养、抗衰老的良药。红枣美容丰胸,花生也可以丰胸。配合生理期喝这个粥,坚持一段时间,你会有意想不到的惊喜。