爵士拉拉队是轻机械运动吗？

不可以，啦啦队分为花球、街舞、爵士等项目，比赛可以使用道具和灯光设备。啦啦队来自早期部落社会的仪式。轻器械体操和徒手体操一样，都是基础体操项目，锻炼效果好，简单易学。它依靠四肢、躯干和头部的配合，做各个方向的屈伸、摆动和旋转，使身体得到一定的锻炼。轻器械体操和徒手体操的区别在于，你可以手持哑铃、棍子、花环等轻器械做各种体操动作，可以增加锻炼者的兴趣，从而更好地收到锻炼效果。