夏天到了，如何快速减掉小森的脂肪？
大家都给出了详细的回答，没有什么好的建议。下面说说自己的经验，供大家参考。
无论是做作业还是上网，我通常会在两个小时内抽出65，438+00分钟来舒展和放松眼睛。
双脚打开30 ~ 60 cm，站直，一条腿向后放半步，然后扭动上半身，让指尖接触到另一侧的脚趾。并连续做10 ~ 15次。这个动作可以使手腕的线条优美柔和，减少腰围，矫正脊柱的弯曲。
厌倦了学习，试一试。
无论是做作业还是上网，我通常会在两个小时内抽出65，438+00分钟来舒展和放松眼睛。
双脚打开30 ~ 60 cm，站直，一条腿向后放半步，然后扭动上半身，让指尖接触到另一侧的脚趾。并连续做10 ~ 15次。这个动作可以使手腕的线条优美柔和，减少腰围，矫正脊柱的弯曲。
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