可可粉能减肥吗？可可粉对减肥有效果。
可可粉可以减肥。可可粉可以减肥。
可可粉是通过挤压可可糊并涂抹剩余的固体原料可可饼而形成的。可可粉具有利尿、排毒、排除堆积在肠道内的毒素的作用，有瘦身减肥的功效。
宾夕法尼亚州立大学的一项研究发现，食用可可可以稳定血糖，控制体重。可可粉营养丰富，但碳水化合物含量少(小于10%)，所以吃可可粉容易有饱腹感，对血糖影响不大。可可粉中少量的可可脂不仅不会引起肥胖，还有助于减肥，因为其中的亚油酸可以产生γ-亚麻酸，最终转化为1前列腺素，可以帮助胰岛素工作，从而稳定血糖，控制食欲。
此外，麻省理工学院的研究还发现，可可粉(包括可可碱和色氨酸)可以增加大脑中血清素的浓度，从而稳定情绪，控制食欲。
热可可粉的吃法:可可粉30克，糖60克，盐1克，牛奶480毫升。一小片黄油和三滴香草精。
练习:
1.将可可粉、糖、盐放入锅底，加入40毫升热水融化。
2.用中火加热并搅拌，直到沸腾，并保持沸腾两分钟。
3.加入牛奶，继续添加。不要沸腾。
4.加入黄油，直到它还是热的。
5.加入香草精，搅拌均匀。
哪个牌子的可可粉好？北美最大的巧克力和巧克力糖果生产商HERSHEYS可可粉位于宾夕法尼亚州，是一家有着107年历史的老牌公司。1903年好时巧克力创始人米尔顿·好时在这里开始巧克力制造业的时候，这里还是一片人烟稀少的牧场。好时先生凭着他的智慧和长远眼光，创立了世界级的巧克力工厂，牧场特别送来的鲜奶，精挑细选的可可豆，传统的经典工艺。好时巧克力纯正顺滑，口感浓郁。整个好时小镇变成了一个充满巧克力香味的巧克力王国。
都市翡翠可可粉“都市翡翠”牌抹茶、绿茶粉、等植物粉，进口日本抹茶技术，品质国内领先。产品远销日本、美国、加拿大、韩国等国家，以“天然、健康、时尚”和“至诚、天知”为核心。
雀巢可可粉在全球拥有500多家工厂，是全球最大的食品制造商。该公司起源于瑞士，以生产婴儿食品起家，以生产巧克力棒和速溶咖啡闻名。
除了以上品牌，还有美国ADM可可粉、白乐包珈郦可可粉、嘉吉可可粉、印尼贝蒂可可粉等品牌都比较好。以上品牌仅供参考。
所以，无论哪个品牌的可可粉，只有品质好的可可粉才是最好的选择。只有纯度100%、新鲜度高的可可粉才适合冲泡。