决明子，石斛，紫阳富硒茶，荷叶有什么用？

根据提供的四种中药的配方，应该算是减肥的方子，有减肥瘦身的作用。决明子可以润肠通便，荷叶可以降脂减肥，石斛可以滋阴，紫阳富硒茶也可以降脂。

决明子:润肠通便，降血脂明目，治疗便秘、高血脂、高血压。清肝明目、利尿、通便、止泻、降血压、降血脂。

石斛:益胃生津，滋阴清热。

紫阳富硒茶:茶叶富含硒和氨基酸，具有特殊的保健功效。

荷叶:清热，化瘀止血，祛风除湿；莲碱含有多种有效的解脂生物碱，能有效分解体内脂肪，强力排泄。荷叶生物碱能密布人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收和脂肪堆积。

友情提醒:

任何减肥都不能只靠喝减肥茶或者中药(茶)。

在减肥过程中，要严格控制饮食，每天少吃多餐，多吃水果补充每天所需的维生素，最重要的是适量运动，巩固减肥成果。

通过选择健康营养的低热量食物，养成健康的饮食习惯，是终身受益的方式。减肥是一个艰苦而漫长的过程，重在坚持；也是一个改变生活习惯的过程。只有改变生活习惯才能减肥。减肥没有失败，只有放弃。