我最近体重增加了。你推荐贾吗？一德清？优鲜片糖？水果，好吗？

嘉益德的清幽纤维片糖减肥效果更好。前段时间试过一个疗程，瘦了2斤，效果比较好。清幽仙片糖属于膳食纤维和果酶类，能促进肠道蠕动，调节细胞外液，增强基础代谢，缓解便秘，排出毒素，无副作用，对减肥有很大帮助。