如何计算体重是否正常?

身体质量指数的具体计算方法是用体重的公斤数除以身高的平方(单位为米)。

世界卫生组织(世卫组织)公布的身体质量指数公式为:体重指数(身体质量指数)=体重(kg)/身高(m) 2。

比如,一个人的身高是1.75m,体重是68kg,他的身体质量指数=68/(1.75)2=22.2 (kg/m2)。

当身体质量指数指数为18.5 ~ 24.9时,为正常。

身体质量指数< 18.5是消瘦;

身体质量指数≥25.0为超重;身体质量指数在25.0-29.9之间的肥胖为1;身体质量指数> 30.0 ~ 34.9为2级肥胖;身体质量指数> 35.0 ~ 39.9为3级肥胖;身体质量指数> 40.0为4级肥胖。

比如你的身高是1.65m,体重是50kg,你的身体质量指数是50/(1.65)2 = 18.36(kg/m2)

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