十大减肥茶有哪些？

1，普洱茶，降脂作用强，养胃。纯喝效果更好。一开始感觉像中医。多喝几次后，你会逐渐尝到它的清香和甘甜。建议饭后半小时饮用，普洱茶易与空气中的氧气发生反应，注意密封保存。

2、其次是山楂荷叶茶，价格便宜，酸甜可口，降血脂养胃，不伤身体。山楂有开胃消食的功效，荷叶分解脂肪消除便秘，两者相辅相成。

3.杜仲茶，即杜仲科植物的叶子，具有降脂、减肥、抗衰老的功效。

4、柠檬茶的减肥效果众所周知，我就不多说了。无论是鲜柠檬还是干柠檬，泡茶和蜂蜜一起喝，一段时间后不仅体重会明显下降，而且皮肤还会变得水嫩白皙。

5.绿茶中含有芳香聚合物，可以防止脂肪残留，解油腻，溶解脂肪，所含的维生素对肠胃有很好的保护作用。

6、决明子减肥茶不仅能抑制脂肪的合成，还能分解体内已有的脂肪，每天饮用效果极佳。

7.陈皮茶是一种中药，味道苦涩。可用于治疗消化不良、化痰消胀等症状，对三高的治疗也有很好的效果。

8、生姜红茶，生姜性热，有驱寒的作用，冬天喝生姜红茶保暖防便秘，减肥效果明显，但要注意生姜多容易上火。

9、然后是红茶，红茶是由黑曲霉发酵而成，呈黑色，其有机成分可以降血脂减肥，清洁肠道。

10，菊花茶，清热降火，减脂强身，但是减肥的话效果不明显。

一般来说，如果多种组合效果更差，也可以试试减肥茶。主要原料是荷叶、普洱、人参。现在也挺出名的。可以百度搜一下。

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