有些女性朋友盲目减肥。减肥方法用的不对会怎么样？

？？每个肥胖者都试过各种方法减肥，比如节食、跑步、吃减肥药。然而，很多人为此付出了沉重的代价:不仅没有减肥成功，反而比以前更胖了，还对身体造成了极大的伤害。

在月经紊乱甚至闭经的肥胖人群中，肥胖女性的比例还是比较大的，过度的减肥，比如过度的饮食和减肥，会影响女性的月经周期，引起月经紊乱甚至严重闭经。。

胆石症诱发的过度减肥，会使体内的热量和脂肪降低到很低的水平，就可能发生胆石症。如果一个人过度减肥，人体内脂肪和胆固醇的摄入量会急剧减少。当饥饿发生时，胆囊无法将足够的胆汁输送到小肠。胆囊过饱和和胆汁堆积并存时就会形成胆结石。减肥导致的脱发并不少见。一个原因是很多人节食减肥是为了快速达到减肥的效果。在节食减肥的极端情况下，身体会摄取不到足够的食物，形成营养不良。为了维持正常的身体机能，身体会出现“营养代谢性脱发”。

？当一个人处于极端的饮食或严格的减肥计划中时，过度的压力会导致皮质醇水平过高，油脂分泌过多，毛囊淫秽和脱发。