玲玲年龄越大,体重越重,所以年龄和体重成正比。对吗?为什么?
可以说,年龄越大,体脂越高,越容易超标。
一般来说,18-25岁之间,几乎是人生中最健康、最美、最强壮、代谢率最高的阶段。
25岁以后,不仅皮肤质量开始下降,基础代谢也开始下降。
随着年龄的增长,人的肌肉会不断流失,体脂比例会逐渐增加;35岁以后,骨密度会逐渐降低。
40岁以后,这个过程会更加明显。不仅皮下脂肪增加,内脏脂肪甚至骨髓脂肪也会增加。
一般来说,18-25岁之间,几乎是人生中最健康、最美、最强壮、代谢率最高的阶段。
25岁以后,不仅皮肤质量开始下降,基础代谢也开始下降。
随着年龄的增长,人的肌肉会不断流失,体脂比例会逐渐增加;35岁以后,骨密度会逐渐降低。
40岁以后,这个过程会更加明显。不仅皮下脂肪增加,内脏脂肪甚至骨髓脂肪也会增加。