喝洛神花茶需要注意什么？

性味归经:洛神花又叫玫瑰茄，性平，味辛，属肾经！

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营养成分:微香微酸，富含维生素C、氨基酸、芙蓉酸、蛋白质、接骨木素、柠檬酸、钙、镁、铁、锰、锌等人体所需营养物质！

价值与功效:调节平衡血脂，帮助消化，利尿消水肿，促进新陈代谢，分解体内多余脂肪。喝洛神花还能起到减肥的作用。洛神花主要是通过促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，从而帮助减肥！此外，洛神花含有芙蓉酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。，并能降低胆固醇和甘油三酯！

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洛神花茶具有清热、消除疲劳、生津止渴、健脾养胃、排毒通便、利尿降压、活血化瘀、补血补气、祛斑养颜、去除三棱、解除子宫和胃肠道痉挛的作用。服药期间尽量减少即期食用，适当添加老冰糖或纯蜂蜜，可合理减少对胃的刺激。

孕期也可以适量喝一些，因为洛神花茶有调节血糖、平衡身体酸碱度的作用，对人体有益。但经期、坐月子期间不宜喝洛神花茶。因为这个时期人体处于失血过多的情况，身体素质较弱，而洛神花茶属于寒性，可能会对人体造成较大的伤害。

洛神花茶是以洛神花制茶后为主要原料制成的一种保健品。其味酸甜，有一定的促进食欲的作用。洛神花含有大量的甲基纤维素，能合理促进肠道蠕动，缓解便秘。它含有蛋白质、糖原、人体脂肪、维生素D、维生素C以及大量的亚铁离子、钾离子和苹果酸，能补钙、补血、补气，并能降低体内胆固醇的成分，从而降低血压。

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洛神花茶是用洛神花浸泡而成，属于凉茶。一般来说，茶或多或少被赋予了一些保健功能。洛神花茶对美容护肤、减肥降压的作用可能比较边缘，而且确实发现里面有一些柠檬酸、维生素C或者一些苷类、柠檬酸钠，对平衡血糖、血压、促进消化有一定的实际作用。