拒绝做多肉的小肚腩女人，4个穴位燃烧脂肪，消除腹胀。

田益民(益民时尚中医诊所院长)一坐下就撒一圈肉？拒绝做多肉的小肚腩！轻轻按下一个按钮，改善便秘，瘦出平坦的小腹。很多上班族因为久坐不动，缺乏锻炼，肚子里堆积了厚厚的一层脂肪。如果他们想瘦下肚子，就要从任脉、足少阴肾经、足太阴脾经、足阳明胃经入手。但由于腹部内脏较多，不适合使用神奇的拍棒。我还是建议你用手指或者手掌按顺时针方向轻轻拍打腹部。瘦腹* * *变换部位的方法|腹部排毒经络|任脉、足少阴肾经、足太阴脾经、足阳明胃经拍打方向|顺时针轻轻按压肚脐周围美容穴位|分水穴、天枢穴、大恒穴、关元穴瘦！瘦腹穴出水点位于肚脐上方1寸处，为拇指宽，即横指宽。顾名思义，水穴与水分代谢有关。往往这个穴位可以帮助排除多余水分，消除腹部肿胀，改善肠胃炎。天枢穴天枢穴位于肚脐两侧2寸处，即三指所在的位置。能改善腹痛、腹胀、便秘、腹泻、水肿等问题，从而促进胃肠蠕动，加速脂肪代谢。大恒穴大恒穴位于肚脐两侧4寸，大约是五指。大恒穴可以暖腹，促进肠胃蠕动，改善便秘。关元穴关元穴位于肚脐下3寸，即四指平指的地方。关元穴可改善内分泌失调、腹泻、尿频，加强腹部血液循环，延缓衰老。本文摘自八瘦/田益民(益民时尚中医诊所院长)/幸福文化。