53岁的苏烟太犯规了！王灏儿大方的大众女神的维护，完全靠“这个”

走过港剧辉煌的80年代，一张张熟悉的女神面孔让无数少男少女怦然心动~其中，被列为古装剧九大美女，与朱茵、张可颐并列前十的王灏儿，近日被曝素颜，防腐冻龄脸被网友公认为最强美妆魔女！王灏儿53岁冻龄保养不科学！一直这样吃，你的嫩脸堪比大学生！

王灏儿，在《倩女幽魂》中扮演女主角聂，非常受欢迎。她的大眼睛和性感的嘴唇使她赢得了古装第一美女的称号。今年已经53岁的王灏儿没有年轻时那么有活力，但她丰满的脸蛋和完美无瑕的皮肤让粉丝惊呼:女神这些年是不是偷了防腐剂？2004年王灏儿宣布退役后，她苗条的身材和冰冻的脸一直暴露在日常照片中，让人不禁好奇我们女神姐姐的骨子里到底藏着什么神奇的抗衰老秘密！？

早上一杯温水不停歇。

王灏儿曾大方分享她的保养秘方其实很简单！第一招是喝水！她说她每天早上会喝两杯温开水。温水不仅有助于身体的新陈代谢和加速排毒，还可以弥补身体和皮肤在夜间流失的水分。长此以往，你会发现不仅皮肤状态更稳定，消化更顺畅，而且更不容易浮肿、肥胖、衰老~

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柚子瘦身美容！

不过王灏儿也提到，不仅日常饮水是基本功，她在三餐的控制上也是以清淡为原则的！每天爱吃水果的王灏儿，吃的是抗氧化效果很高的柚子！柚子含有丰富的维生素C和钾，有助于增强抵抗力，降低血压。同时还能延长皮肤的保鲜期，达到抗氧化和修复皮肤细胞的作用。但是由于柚子性凉，虽然有很多好处，但是不宜吃太多，这样不但不会减肥美容，反而会伤害身体！

30分钟的家庭运动

别看王灏儿长着一张乖巧的瓜子脸，站起来不仅身高172cm，还是个不折不扣的篮球运动员！她一直热爱运动，早就把运动当成了日常生活的一部分，甚至每天坚持运动30分钟，运动时从不开空调~对她来说，自然排汗完全可以排出体内毒素，出汗后不用吹空调也能避免感冒。初学运动的女生不妨试试这一招！

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