产后阴道收缩多久可以做？产后肥胖用哪种方法减肥好？
产后阴道收缩多久可以做？
产后阴道紧缩不适合。从受孕到分娩，女性的各个器官都发生了很大的变化，产后需要一段时间才能恢复。尤其是生殖系统的变化最大，分娩时有很多或轻或重的损伤，所以需要更长的恢复时间。过早的阴道紧缩手术会是雪上加霜。还是没有恢复，而且这样会造成阴道损伤，导致阴道感染发炎。一般建议恢复一年后，再看恢复一年后的具体情况。打算做手术的时候，先去医院评估一下阴道松弛情况。如果没有想象中那么严重，医生会为你评估，确定手术的具体流程和步骤，以及术后的效果。
从受孕到分娩，女性的各个器官都发生了很大的变化，产后需要一段时间才能恢复。尤其是生殖系统的变化最大，分娩时有很多或轻或重的损伤，所以需要更长的恢复时间。过早的阴道紧缩手术会是雪上加霜。还是没有恢复，而且这样会造成阴道损伤，导致阴道感染发炎。哺乳期身体很多器官都在恢复过程中，不宜马上做阴道紧缩手术。此外，手术中会使用麻醉剂等药物，影响正常哺乳，进而影响新生儿健康。
产后肥胖用哪种方法减肥好？
产后瘦身小贴士:注意减肥的速度。看到自己畸形的身材，很多妈妈产后都会忍不住开始减肥。产后妈咪为了减肥成功，甚至会采取节食等激进的减肥方法。有些产后妈妈每天运动强度很大，食量很低。这样可以瘦出满意的效果，但是对身体伤害很大。
产后瘦身秘诀二:最佳减肥时间产后半年内是最佳减肥时间。如果你能在这六个月内抓住机会把身体恢复到产前，你就不用担心以后会走形。因此，边肖建议，在这个减肥的关键时期，新妈妈们应该饮食和运动并重，这样才能快速减肥。
产后瘦身秘诀三:产后42天内不能节食。42天内，新妈妈的身体还处于相对虚弱的状态。如果此时盲目节食，身体会发出强烈的危机信号，新妈妈会因为营养供给不足而变得非常虚弱。最终，他们不仅减肥失败，还会被各种疾病侵袭，严重威胁他们未来的健康。