审美适合度
很多人把瘦当成美,但是有些人瘦的太厉害了。我个人认为这是一种审美畸形。过度减肥会影响我们的健康。有些年轻人减肥是要付出代价的,得不偿失。一定要端正这种心态,合理科学减肥,做一个健康的年轻人。
年轻人减肥是好事。我是在校大学生,认同瘦就是美,所以对身材不满意。我每天都在减肥。我觉得年轻人减肥是好事。减肥不仅能让我们拥有美丽的身材,还能保证我们的健康。过于肥胖会给我们带来许多疾病,如高血压、糖尿病等。在我们家,每个人都过于肥胖,几乎每个人都有疾病,不是高血压就是糖尿病心脏病。所以我觉得年轻人更应该注重为了美丽而减肥。瘦是健康的象征。
凡事适度,过度减肥是一种畸形的心态。身边有些人就是过度减肥。我一个同学93 kg,身高1.67米。在我眼里,她已经很瘦了,但是她说她太胖了,现在一天只吃一顿饭。每餐只吃一口主食,这就是饥饿疗法。有时候,我们宿舍的人劝了她几次,她都觉得自己的想法是对的。有一次,她因为减肥过度身体太虚弱,导致晕倒。医生检查的结果是,她患了贫血,这是她长期营养不良造成的。所以,虽然瘦漂亮是好事,提倡减肥,保持好身材也是好事,但是我们更应该重视减肥,保持正确的心态。
个人感觉身边的同伴大多不吃早餐,对身体不好。你必须吃早餐,吃有营养的食物。每餐少吃点,多锻炼身体,能让我们保持好身材。祝大家减肥成功。