吃大虾会胖吗？

1，虾热量和一般食物相比，其实热量并不高，因为虾不容易发胖，主要是蛋白质成分丰富。

2.据估算，每100g水煮虾的热量含量约为127卡，与其他食物相比相对较低。

3.虾是一种无脂肪、高蛋白、营养丰富、热量低的健康食品。一般10的虾热量在200卡左右，对于减肥的人来说也是控制热量的好食物。