针灸减肥有效吗？
1，针灸减肥每天都做吗
如果有条件的话，最好在两个疗程开始的时候，每天针灸。如果工作比较忙，建议第一个月每周坚持三次以上。针灸减肥从开始到最后的巩固阶段一般需要三个月左右，特别肥胖的人可能需要半年甚至更长时间。
2.针灸减肥效果明显吗？
减肥不是减肥，而是减脂。针灸减肥也是。越超重，脂肪越多，针灸减肥效果越明显。有些人体重并不严重超标，所以减肥效果并不那么明显。
减肥的效果也和全身肥胖与否有关。有些局部肥胖如大肚子，主要针对肚子上的肉减肥，塑形效果明显但减肥不明显。另外，减肥的效果也和脂肪的特性有关。软脂减得快且明显，硬脂影响不大。任何减肥方法都要循序渐进的调整，尤其是中医针灸讲究“运动的过程”，减肥的效果是不断变化的。
3.针灸减肥有什么优势？
根据你的具体情况，刺激相应的穴位，达到精准塑形瘦身的目的，让你想瘦哪里就瘦哪里。
通过刺激人体穴位来抑制自己旺盛的食欲，恢复正常的饮食习惯，效果持久且不易反弹。
不用刻意节食，痛苦小。一般1个月就能看到明显的效果，而且容易坚持，减肥变得高效，瘦身成功率高。
能改善肠道功能，增强肠道蠕动，加快人体内大便的排除，减轻身体负担，感到全身轻松。
通过调理体质，改善气血问题，保持良好的精神状态，改善亚健康问题，解决便秘、月经不调、疼痛等问题。
4.针灸减肥原理
针灸减肥通过控制人体的内分泌系统，减缓胃肠道的吸收速度，降低人的食欲，从而调节胃肠系统；调节新陈代谢，加速废物排泄和能量代谢，达到减肥的目的。一旦建立了新的代谢平衡，减肥就能维持在相对稳定的水平，不容易反弹。这是一种健康可持续的减肥方式。针灸减肥中的潜在危害主要是针灸师的专业水准不达标和减肥场所的卫生水平不达标造成的。进针错误3针灸是一个专业要求特别高的工作，因为针灸减肥经常需要在腹部施针。如果针灸师水平不够，不小心伤及内脏容易危及生命；另外，针灸师要有足够的应变能力，以应对针灸减肥过程中可能出现的针晕、针弯、针折等问题。消毒不严格。4医疗机构卫生水平不达标，多次使用一次性针灸针，或非一次性针灸针使用后未严格消毒，容易造成感染。