减肥产品有什么好的网名?
全良玉8327营养餐
1.多吃蔬菜瘦身:蔬菜富含纤维,不仅需要更多时间咀嚼。
同时,蔬菜进入胃后会吸水膨胀,容易让胃有饱腹感。
2.瘦身改变进食顺序:因为蔬菜遇水膨胀,容易让胃有饱胀感。
所以,产后可以喝汤吃菜,再吃米饭。
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同时,蔬菜进入胃后会吸水膨胀,容易让胃有饱腹感。
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所以,产后可以喝汤吃菜,再吃米饭。