节食减肥的正确方法是什么？空腹减肥15天瘦了28公斤。真的吗？
真正的问题是所有的食物都有或多或少的热量，没有什么是真的越来越瘦的。欧美健康组织报告，通过单一食物减肥的反弹率占78%，通过节食和禁食减肥的反弹率占82%。这个数据还不包括身体系统受损、免疫系统低下等因素。
那么通过饮食来控制或减轻体重的原理是什么呢？其核心是通过智能生物酶的摄入，清除人体内脂肪堆积的轨迹，减少高热量食物的味道，达到自然瘦身的体质。
减肥只是关于热量的摄入和消耗，这听起来很符合逻辑，但事实并非如此。人体利用能量的机制过于简单。人体是一个复杂的系统，涉及数百万个相关的化学反应过程，每一个过程都可能影响能量的摄入和消耗，肌肉纤维的增加或减少，脂肪细胞的消失或堆积。
如果你吃得少，你可以减肥。其实恰恰相反。太多超重患者严格控制每天的食量，从不超过1200-1400卡路里，经常一周运动5到7天。但是，它们对减肥的作用不大。他们发誓我发誓“我只吃了这些”“我保证我没有出轨”！你为什么不减肥？
当他们意识到自己减肥失败的主要原因并不是卡路里的摄入和消耗时，他们就不用担心小心翼翼地计算卡路里了。而是最终改变自身体内的生物酶，通过干预HICIBI智能生物酶来减脂:1，阻断人体对食物热源的吸收，2，平衡消化酶的代谢，3，收缩过度膨胀的胃肠组织。
通过HICIBI智能生物酶，形成启动三羧酸循环→打造瘦身体→重建体内胃肠组织的容量，收紧松散的脂肪细胞，防止反弹。当体内的生物酶最大限度地提高到正常平衡水平，消化系统的消化酶指标恢复到正常状态。
HICIBI智能生物酶是脂肪分解酶和代谢系统的修复者。它是一种智能生物酶，可以和你的生物酶和新陈代谢进行交流。它在努力促进人们的健康，促进人们的健康减肥。这是它的工作，所以它会全心全意的帮助你。
虽然合理控制热量摄入真的可以减肥。但是在美食面前，要坚持计算每一餐每一口的热量显然是很难的，而且这种餐前仪式也绝不会让我们体会到美食带来的快乐，这也是大多数人减肥失败的最终原因。
一种用放松和坚持的方式让生活更快乐的方法。是减肥成功的不二法门。节食减肥的正确方法是什么？空腹减肥15天瘦了28公斤。真的吗？