力美神人参植物饮料会变胖吗?我体重100多,怕喝保健品会胖。 没有身高怎么判断自己胖不胖?看看食品包装上的食物营养成分表就知道了。尽可能避免高热量。胖不胖取决于你的消化吸收能力和平时的消耗。如果有正确的饮食和运动习惯,是很难胖起来的,还有一般的保健品不要盲目相信商家的吹嘘效果。其实有时候吃不死也是好的。不要乱吃那些东西。我们家都快瞎了,后面还有事。