产后康复检查在哪里？产后没有腹带可以吗？
产后不系腹带可以吗？
当然可以。
对于顺产的妈妈来说，系腹带其实是可选的。为什么这么说？事实上，除了减肥，妈妈们还用腹带来帮助子宫复位。对于顺产的妈妈来说，产后子宫会很快恢复原位，所以此时使用腹带对子宫的缩小并不能有什么影响。但因为宝宝出生，尤其是顺产的妈妈，此时腹壁相对较松。使用腹带可以让产后妈妈看起来更漂亮，对减肥也有一定的作用。
对于剖腹产的妈妈来说，其实还是建议尽早使用腹带。因为剖腹产的妈妈有伤口，很容易因为外力导致伤口裂开甚至感染。所以尽早使用腹带，可以帮助产后妈妈固定伤口，有效防止腹压升高，导致伤口开裂等问题。还能保护伤口，减轻产后母亲伤口的疼痛。所以其实腹带并没有有些人说的那么严重。有些人用腹带效果相反，很可能是方法不对，那么如何正确使用腹带呢？
首先，不能拧得太紧。有些妈妈为了保持美观，可能会把腹带系得太紧，其实是很不利的。很可能产后妈妈的肠道会因为束缚的太紧而承受更大的压力，导致肠道蠕动变慢，直至出现便秘。此外，如果腹带过紧，也会导致腹压增加，严重时甚至会导致子宫脱垂、子宫后屈等问题。严重时会出现盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
产后康复检查在哪里？
要知道自己身体恢复的怎么样，必须在产后6周左右，也就是产后42天到56天之间，做一次产后检查。那么，产后检查的内容有哪些呢？
1，子宫检查
产后子宫恢复到非妊娠状态需要6周左右的时间。所以产后检查主要是了解子宫收缩的情况。如果女性有产后恶露一直滴的现象，需要去医院做b超检查，看一看子宫内膜，判断子宫出血的原因。
2.骨盆底肌肉检查
女性在怀孕和分娩时，盆底肌肉、韧带和神经都会受到不同程度的损伤。这些伤害不仅会给生活带来不便，还会造成阴道松弛，严重的甚至会出现阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等情况。如果产后出现尿失禁，女性必须尽快接受治疗。
3.伤口检查。
不管是顺产还是剖腹产，她身上总有一把英雄刀。尤其是做过剖宫产的新妈妈，伤口会给腹腔内的消化系统和泌尿生殖器官带来异常压迫，复位会更加困难。所以新妈妈在做产后检查的时候，术后伤口的恢复情况也是重点。
4.乳房检查
新妈咪身体的各个器官都在逐渐恢复到非怀孕状态，除了乳房。的确，对于新妈妈来说，充满奶水的乳房是非常娇嫩的。乳房健康一旦出现问题，不仅会影响乳汁分泌，还会影响宝宝的健康。所以乳腺检查是很有必要的。
5.常规检查
常规检查包括血压和血糖测试。新妈妈血糖血压高的原因有很多。很多新妈妈都是因为生活习惯的改变，没日没夜的哺乳，休息不好，大量摄入红糖造成的。缺血和携氧能力的降低会危及全身的所有器官和组织。
6.骨密度的测定。
怀孕和哺乳会造成女性骨骼中钙的大量流失。所以产后骨密度检查会及时发现骨骼的缺钙情况，避免骨质疏松严重影响以后的生活质量，也避免了牛奶缺钙导致的缺钙现象。