坚持的意义
这就是现实。有些人选择了相对舒适的生活。有的人选择改变，给自己设置一些障碍；而有的人更努力，就像罗胖常说的，把自己敲死，讨好所有人。那为什么要坚持，为什么要改变？我认为有以下几点。
1
从表面上看，坚持的过程就是从舒服到不太舒服的过程。其实坚持下来之后，很难说哪种状态更好。
就拿早起来说，尤其是冬天的早晨，床的诱惑真的很大。我们很容易想到多睡觉，或者即使睡不着，也想懒懒地躺着。这个时候告诉你，哪个人，多少人跑了多少，走了多远，你很容易嗤之以鼻，以为自己一定是疯了，绝对过不了自己。其实没有谁比谁更舒服，只是每个人的选择不同，状态不同，感受不同。
刚早起的时候会很难受，会反复和自己斗争，会给自己找各种理由，所以放弃就成了常态。但是，养成一种习惯需要21天。如果不行，再坚持几天。最难受的时期过后，身体会逐渐适应这种节奏，变得停不下来，变得很自然的早起，躺在床上也会不舒服。
坚持的意义是让我们跳出舒适的状态，逐渐适应那些让我们不舒服不开心的事情，然后重新建立平衡，适应一种生活。毕竟生活不能太安逸，太安逸了就容易出现各种问题。我们不用去想未来，也不怕危机，但是总有一天会有危机感，总有一天现实会逼着我们改变，那时候改变的过程会更加痛苦和艰难。
2
坚持的意义在于尝试自己的潜力有多大，能达到多高，能实现什么价值。
我们对自己有一个评价，但很难更中肯。当你心情好，状态好的时候，你觉得自己无所不能，你比大多数人都优秀，甚至你自己的存在都是奇迹。
但是当你情绪低落，状态不好的时候，就完全是另外一回事了。你会质疑自己，鄙视自己，否定自己。你不知道你能做什么，你会做什么，仿佛整个世界都是灰暗的。
这种在一个人身上反复切换的傲慢或自卑，成为不快乐和情绪不稳定的原因。说实话，很多时候，自己的情绪是无法控制的，可能会莫名其妙的难过，可能因为别人的一句无心之言，心情变得很不好。
坚持的意义在于对自己有一个更准确、更量化的评价。比如你跑过全马，你确实比周围大多数人优秀，你的自信是有基础的；比如你每天逆着初升的太阳奔跑，开始快乐的生活，你的内心就会充满正能量；比如你上班早一点，下班晚一点，每天工作多一点，效率高一点，你就有理由自信，哪怕暂时需要挫折，也不会把你击倒；即使暂时跌倒，也会微笑着重新站起来。
坚持在于让你知道自己的潜力，让你知道自己可以做得更好，让你相信随着小目标的实现，你会成为更好的自己，你有理由去过更好的生活，不管别人怎么想。
三
坚持的意义在于，你会获得很多意想不到的收获。
当你爱上跑步，当你坚持跑步的时候，在达到瘦身或者锻炼意志的目的的同时，你可能会参加更多的比赛，看到更多的场景，增加更多的经历，遇到更多更好的人。别人的故事会激励你，很多事情会触动你。甚至当你看着初升的太阳，感受着一座城市的苏醒，心里也会有一股暖流。
当你爱上写作的时候，当你坚持写作的时候，当写作成为你生活的一部分的时候，和别人相比，你会记录更多的感受，收获更多的感悟，甚至时不时会有一点惊喜，这是你平时所没有预料到的。你也会遇到很多和你一样努力的人，或者比你更优秀更努力的人。与他们相比，你会看到差距，你会找到方向，你会有更多前进的动力。你会觉得，虽然看不到，但身边总有一群人在一起努力，互相追赶，共同达成一个目标。
很多时候，坚持是一种生活状态。不管是自己愿意，还是被别人长期绑架，只要坚持，就会有收获，也会有冒险。
结束.谢谢你的阅读，快乐每一天。