怀孕导致的大肚子和肥胖导致的大肚子在感觉上有什么区别?
外部
肥胖是因为脂肪堆积,使腹部隆起,感觉柔软。坐下来的时候会因为脂肪堆积而重叠,也就是我们常说的“救生圈”。
怀孕的肚子会随着胎儿的长大而变大。孕肚较硬,不能用力按压腹部,会引起孕妈妈的不适。当然,坐下来就不会形成“救生圈”了。到了孕晚期,怀孕的肚子会变得更加圆润,而肥胖的肚子就不会那么突出和圆润了。
本质区别
肥胖是脂肪堆积起来的,不会给身体带来太大的感觉。身体各方面都处于正常状态,除了长胖变笨,没有其他不适。
怀孕期间,除了腹部隆起,身体还会因为黄体酮发生很多变化。首先会出现更年期,然后出现各种妊娠反应,如恶心、干呕、乏力、头晕、食欲不振、嗜睡等。中晚期,肚子会越来越大,行动不便,出现水肿、高血糖、脱发等。同时胎动会越来越明显,到了后期会出现假性宫缩,胃会变硬。这些是肥胖的胃。
所以,虽然外表没有明显的区别,但是孕妈妈在整个孕期都要特别注意自己的肚子,定期检查,注意休息,避免疲劳。
幸福和胖的区别。
怀孕的时候有人给你胖座,你没有。
怀孕只是“胖”(不,划掉)。幸福是10个月。
脂肪...然后继续胖下去...
怀孕后赢得了全家人的好感,胖是原罪!!!
我一直用手垫屁股。护士说我不用垫。她说这没什么。前几天做了个b超,双顶径99,孕晚期三周每天吃粗粮粗粮。最后一次检查是96。还好37周没做核酸,因为舍不得花钱。没想到第一个核酸派上了用场,顺利转入住院部。三人间只有我一个人,老公安排的。我们叫了外卖,吃了一顿饭,然后休息。他还有一张可以睡觉的折叠床。建议大家进产房前只拿自己需要的东西,不然宝爸拿着一堆行李在走廊等着就麻烦了。
产后去车上拿需要的东西。晚上1点以后宫缩开始不规律。宫缩用美柚计数宫缩功能记录,左右5点开始有规律。可以忍受的疼痛很容易通过拉梅兹呼吸法来解决。早上6点多一个指尖开,家属7点半前出门入住。直到九点半护士和主任才进来查房,查房的时候主任开了一个指头。
挂催产素的时候,家人回来了。我血管细了,换了三个人。我在胳膊上扎了五针才把滞留针扎进去,留在一个影响活动的地方。我无能为力。挂了引产电话没多久,我就开始感到剧烈的疼痛。这个时候我还没来得及按照拉玛泽的呼吸法进行调整。我依靠老人握着我的手。我微微呻吟过去,差不多五次就有三四次难忍的疼痛,可以叫护士了。我一检查手指,就推进了分娩室。
10进产房,要求无痛,做胎心监护20分钟,忍了几次宫缩。我被推进了麻醉室,没有疼痛。我觉得不痛或者有点痛。生完孩子,直不起来。安慰了一个小时,又开始疼了。感觉护士故意调了无痛药的量。为了让你感受到疼痛,我迅速张开手指,一个手指的疼痛我感受了大概三四次。再一查,是8指。我在产房张开手指最快,来的晚,走的早。
13点过后,我把8指的我推进了产房。我上了产床后,就等着每一次宫缩的到来,抱紧大腿,拉着手。护士们都集中在我身上的时候,看到了我疤痕体质留下的疤痕,说尽量不让我侧切,不然我疤痕体质恢复不好。很耐心的教我怎么推,隔一段时间就喂我水,还和我聊天。用了不超过10次的力,宝宝在14: 27出来了,体重不到6斤。我谢过所有的助产士,按了按肚子,缝了个口子,在观察室呆了一会儿,见到了宝爸。制作经验是这样的。接下来说说我的产后恢复经验吧。很多宝妈都相信产后胃会自然恢复。
如果你这样认为,那就大错特错了。如果产后缺乏运动,子宫会下垂,肚子会显得鼓鼓的,屁股会显得很大。这种情况对于刚生完孩子的妈妈来说并不陌生。
甚至还有很多。宝宝六七个月了,看起来还是怀孕五个月的样子。克制是非常必要的,可以收缩腹部,防止内脏下垂,预防女性疾病。之前在圈子里转悠的时候,关注了一个宝妈。
她好像有一套捆绑服,有一些特殊功能。很多宝妈都说产后效果很好。我当时觉得是傻子,因为关注了她的号,我很快就找到了这个宝妈,什么都没说。关键是这个捆绑服用了之后是不是神器。第一,体型会马上改善,肚子上的松散脂肪用了神器会马上消失。
第二,也是最重要的,一个月瘦15kg以上一点都不夸张,然后我就明白为什么圈里那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!
哈哈,神器戴起来很舒服很方便,也不像包纱布那么麻烦。喂奶抱宝宝都很方便,最开心的是用了神器两个多月,体重下降了35斤。真是从人间掉下来的林妹妹啊!其实减肥真的不适合所有人。既然是凡人,我想我受不了减肥带来的痛苦,但是每天条条大路通罗马,这不是我想要的!最后,我们来谈谈有助于减肥的方法:
多吃高纤维食物:产后需要多吃高纤维食物,如蔬菜、粗粮等,可以增强肠道蠕动,加速新陈代谢,对减肥很有帮助。而且女性产后容易便秘,吃高纤维食物可以有效改善便秘症状。
慢慢吃,嚼一会儿。
家里有了宝宝后,各种零食饮料应有尽有。有时候宝宝吃不完喝不完,妈妈怕浪费,就一起吃。要知道,长期这样下去,体内的热量会增加很多。如果你不再运动,你的体重肯定会上升。建议马宝除了三餐之外,不要吃太多的甜食和零食。最好设定好每次的饭量,避免多吃。
一个能动,一个不能!
怀孕肚子硬,胖肚子软。