啤酒的热量不高。为什么喝啤酒能长胖？

啤酒含有少量酒精，每克酒精含7千卡热量。啤酒中还含有麦汁，即所谓的“度”，麦汁中含有麦芽糖等碳水化合物，加上一点点氨基酸，每克干物质也含有近4千卡热量。

每100克啤酒所含能量在28 ~ 36千卡之间，平均约32千卡；1一瓶啤酒含750毫升，所以里面的能量大约是240大卡。这240大卡只有和其他食物对比才能知道。1瓶啤酒所含的能量大约相当于两个大富士苹果，或者三个大猕猴桃，或者大半碗白米饭。

扩展数据:

如何喝啤酒不容易发胖

事先喝咖啡。咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿作用，可以促进酒精排出，防止酒精在体内长时间滞留。其次，咖啡还能有效抑制食欲，防止暴饮暴食的冲动。此外，喝咖啡还能促进肝功能，预防脂肪肝，溶解中性脂肪。

随时多喝水，利尿作用强的酒精会导致体内水分严重流失，从而引起代谢迟缓。所以要多喝水，促进酒精分解。在宴会中，你可以通过补充水分来中和体内的酒精含量，从而加快新陈代谢。

短时间内血液中的酒精浓度迅速上升，超过了肝脏解毒能力的负荷，会对肝脏造成很大的负担。所以，即使酒量很好的人，也要少喝酒，小口喝，而不是“大碗喝酒，大口吃肉”。在饮酒的过程中，也可以适当摄入豆制品，帮助酒精的代谢。

人民网-喝啤酒易发胖找出肥胖四大原因。