一款针对男生胸部的减肥振动器的震动能有效的缩小胸部吗？

煮鸡蛋

+豆浆，中午:主食+瘦肉和青菜。晚上饭前吃一个水果，多点，少吃米饭，零食，饮料。这种调理非常健康有效。朋友们听了我的建议，都瘦了。有的一个月瘦了十几斤，人也越来越有劲，以后也不会反弹。呵呵，有空可以一起聊聊。