蜂蜜瘦身真的有效吗？

首先，减肥期间，饮食上需要低糖低热量的食物，而这种VC果糖含有大量的碳水化合物，吃了之后自然不会瘦，也不会胖。

其次，在使用本品的过程中，由于主食摄入不足，会有强烈的饥饿感，恢复正常饮食时，容易反弹。

所以不要轻易尝试。