应该多久敷一次瘦脸面膜？如何应用？什么时候是应用它的好时机？
用淘米水洗脸
每天淘米的时候，把第一次和第二次淘米水留下，让它慢慢澄清，然后拿上面的清水洗脸，脸就会变白变细腻。这款淘米水比较适合油性朋友，因为用它洗脸后，脸不会太亮。注意，用淘米水洗脸后，用3倍的水洗。
二、牛奶画脸
在成品奶的瓶子或奶袋里滴几滴水，摇匀，倒入手掌，擦脸，然后用清水冲洗5-6分钟。这种方法坚持久了，脸会变得更白更嫩，洗完澡再用效果更好。
口哨
吹口哨可以影响头部和面部肌肉的充分运动，从而减少面部皮肤皱纹，减缓脉搏。
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另外给大家说几款自制美白面膜，效果极佳！
1.将醋和盐溶于水，比例约为水:白醋:盐= 9: 3: 1。用混合溶液将毛巾打湿，早晚各擦一次在脸上(如果想多擦一两次也没问题)。效果好，见效快。皮肤会变白，痘痘也会消失。
2.将草莓炒成汁，加入蛋清。2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜混合后加入珍珠粉，这样用几次后，脸就又白又嫩了！
4.最简单最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(个人经验)把香蕉做成糊状(必须是香蕉，不能是香蕉)，然后倒入全脂牛奶，加一点水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后涂在脸上，再轻轻拍脸，最后什么都不做。20分钟后洗掉...你发现了什么！！！是不是浪费时间？
■在家美白皮肤的9种方法
1狗脊美白材料:清新120g。干60g。适量的水。
做法:枸杞是用水煮的，而不是茶，适量即可饮用。
冬瓜籽的增白。材料:冬瓜籽5g，陈皮6g，桃花12g，面粉适量。
做法:将材料混合后研磨成细粉，饭后用米汤冲服，1，一日三次，连续服用几个月，面部会变得白嫩光滑。
3番茄美白材料:番茄一个。
方法:将西红柿捣碎，滤汁涂于面部，然后洗净20分钟，每日数次，可美白祛斑。
4西瓜子美白材料:西瓜子50g，桂花200g，陈皮100g。
做法:将材料混合研成细末，用米汤送服，每日三次，每次一勺。服用一个月后，面条开始变白。
5.土豆美白材料:土豆1\\3、面粉或奶粉。
方法:将土豆去皮，磨成糊状，滤掉水分，拌入一级面粉，敷在脸上当面膜，25分钟后用清水洗掉。可以漂白皮下的黑色素，尤其是黑眼圈，如果加上好的奶粉就更有效了。
6梨或苹果美白材料:梨或苹果适量面粉。
做法:将梨或苹果捣碎，加入面粉，搅拌均匀后涂于面部，有助于面部皮肤的嫩滑。
7大白菜美白材料:新鲜大白菜适量
做法:大白菜切块贴在脸上，有让黑皮变白的作用。
8蛋清美白材料:蛋清一个，面粉，黄瓜汁。
方法:蛋清加少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚敷在脸上，半小时后洗掉，可使皮肤光滑细腻。
9牛奶美白材料:牛奶适量。
做法:牛奶可以使皮肤白嫩。将纱布浸泡在牛奶中，浸湿后敷在脸上，每天一次，半小时后用清水洗掉。如果皮肤过度晒伤，可以在晒伤的部位涂上牛奶，然后在脸上涂上柠檬。一周后，斑点会变小。然后将黄瓜捣碎，加入葛粉和适量的蜂蜜，反复涂抹几次以消除斑点。
皮肤美白
牛奶面膜
将约30毫升鲜奶放入容器中，
浸湿面膜纸。用浸过牛奶的面膜纸敷脸。在沙发上躺15 ~ 20分钟。然后取下面膜纸，用水洗脸。
功能？美白。注意用鲜奶，不要用奶粉。
红酒面膜
将20毫升红酒、2汤匙蜂蜜和少许珍珠粉混合，涂抹在脸上，大约5分钟后用温水洗净。
功能？美白。
豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布沥干。加入15g面粉和5g蜂蜜，搅拌均匀，涂在脸上，静置20分钟后洗净。
功能？能让皮肤变得白皙透明。
苦瓜面膜
苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片贴在脸上。15分钟后清洗。
功能？美白保湿。
红茶面膜
红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。将红茶和红糖放入水中煮沸片刻，冷却至37 ~ 40度。加入面粉拌匀，涂在脸上，15分钟后洗净。
功能？使皮肤白皙润泽。
鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。鸡蛋用适量的酒浸泡，密封28天取出。每天晚上睡觉前，在脸上涂蛋清。
功能？保湿、美白、祛皱。
丝瓜面膜
将新鲜丝瓜榨成汁，过滤，加入一勺面粉，敷在脸上15分钟~ 20分钟，然后用温水清洗干净。
功能？保持肌肤水嫩白皙。
西瓜面膜
将西瓜挤干，加入牛奶和面粉，均匀涂抹在全脸，20分钟后洗净，1 ~ 2次一周。
功能？可以美白较黑的皮肤，收缩较粗的毛孔。这种方法对晒黑的皮肤有很好的效果。
超级自制美白面膜
材料:将珍珠粉、白芷、白芨、白附子、僵蚕和其他成分研磨成细粉。
用法:取两克，加入黄瓜汁、蛋清、牛奶，调成少许糊状。
把自制的面膜敷在脸上，注意眼睛和嘴唇。用的时候不要笑也不要笑。等面膜干了，用温水仔细清洗。如果脸上有斑，可以每天用，淡化效果极好。如果只是做一般的美白保养，可以一周做一次。
这是一种非常温和的中药，适合任何类型的皮肤。
参考资料:
/zmnzz225/730289.html
珍珠粉和蛋清可以祛皱美白。
珍珠粉在脸上加水，晾干后洗掉，可以美白去黑头。。
切记，使用前一定要打开脸部的毛孔。。。
明星美白的秘诀:品尝美白食物。
不要以为只要做足了“面子”功夫，就能重获一张公道的脸。美丽永远是由内而外的，饮食也是美白链条中不可或缺的一环。维生素C、蛋白质、矿物质、维生素A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的水果和蔬菜时，最好以生食为主。如果不能生吃，那就煮汤吃。另外，富含维生素A的食物可以用油烹调，更有利于吸收。
柠檬:柠檬含有丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是在夏季推出的美白护肤品中，柠檬更是不可或缺的主角，可见其在美白肌肤方面确实独树一帜。柠檬除了含有丰富的维生素C外，还含有维生素A、B1、B2、PP，不仅具有美白的作用，还能起到稀释皮肤内形成的黑色素的作用。PP成分具有很强的收敛和抗菌作用。早上喝一杯柠檬水，不仅可以排出体内的有毒物质，还有天然的美白作用，有助于消除面部雀斑。
醋:将黄豆250g加入醋中，浸泡15天，每天吃10粒，淡化皮肤黑色素。
酸奶:酸奶含有多种维生素，其中维生素C可以减少黑色素的生成，保持皮肤白皙。
银耳:不仅可以美白肌肤，还有助于排出体内毒素。多吃点没关系。
明星不仅是时尚的引领者，也是护肤的专家。听听他们是如何处理自己的皮肤美白问题的。对你有启发吗？
张可颐
虽然皮肤天生白皙，但再好的皮肤也要呵护。
“一般不去美容院，护肤只是自己做。我喜欢用水果护肤，比如柠檬，可以让皮肤干净白皙。如果在水果、蜂蜜、蛋清制成的面膜中加入一些草药汁，美白效果会更好！”
漂亮的
不管是什么类型的皮肤，美白前都需要补充水分。
“春夏季节，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，它不仅能补充皮肤水分，还能缓解皮肤日晒后的色素沉着，使皮肤白皙透明。”
周迅
美白一定不能马虎！
要保持白皙的皮肤，一年四季都要做好防晒工作。“不仅仅是盛夏，在家里晒了一天太阳后，我都会用冰块敷脸，静下心来一下子滋润一下。同时，我觉得卸妆比化妆更重要，这也是让皮肤干净透明的好方法。”
陶红
维生素c和维生素e是美白的好帮手。
“因为从小在南方长大，爱喝汤，所以一有空闲就会做个美容汤安慰自己。介绍一款我最喜欢的美白银耳汤！经常喝这种汤不仅会让你变白，还会让你又白又红！”
材料:雪梨2个，银耳3到4个，红枣5个，冰糖适量。
制法:雪梨去皮去核，银耳用清水去蒂，红枣去核，用清水炖2小时。
张柏芝
保湿锁水
除了保湿，白质最关心的是美白和防晒。“其实防晒、美白、保湿，任何季节都要注意，冬天也不例外。户外活动和面对电脑要涂美白防晒霜。”白质认为，早睡早起，多吃含维生素C的食物都是美白的好方法。
徐静蕾
皮肤需要精心护理！
“小时候皮肤比较黑，可能是因为长大后比较注意护理，就变白了。夏天，我不喜欢用防晒霜。我觉得油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会用防晒霜代替防晒霜，效果也很好。如果怕晒黑，晒完太阳后用化妆棉蘸爽肤水敷半个小时就行了，可以减轻对皮肤的伤害，不容易变黑！”
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珍珠保湿美白皮肤自制法
1将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取一勺与温水混合，空腹饮用。不仅能排除体内毒素，长期饮用还能滋润美白肌肤。
晚上使用护肤霜时，加入少量珍珠粉可以调节皮肤油脂分泌，具有高效的美白效果，这是影星俞飞鸿独有的美白秘诀。
自己做珍珠醋喝。将珍珠粉倒入有机苹果醋或有机覆盆子醋中。珍珠粉溶解后，取少量每次加入半杯温水，与蜂蜜混合饮用。这款珍珠醋护肤抗衰老效果更好。
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雏菊——美白的秘密
这种鲜为人知的花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科，含有丰富的精油和菊花色素。用于美容护理时，能有效抑制黑色素的产生，软化表皮细胞，达到良好的美白效果，符合当今美容界无可替代的美白趋势。雏菊正在成为美白产品的主要成分之一。
适合肤质:黑色素沉淀，肤色暗沉。对敏感、红斑、干燥、湿疹、蜕皮、斑点等皮肤有明显疗效。
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外部调节物品
1，绿豆面膜
将绿豆、滑石、白芷、白附子研末，敷于面部。每天晚上用清水或乳液混合后涂在脸上。晾干后洗净。疗程约为十四天。治疗后隔天使用。
2、五个白奶油
白芨、白芷、白蔹、白附子、丁香和密陀僧。把药* * *敷上研成细粉，用1/4蛋白搅拌成稀糊状。每天睡前用温水洗脸，然后将这种膏体薄薄地涂在脸上，晾干后洗掉。效果很好。
3.美白霜
甘松四钱，山楂五钱，僵蚕一两，乌梅肉五钱，皂角一两，浮萍五钱，白芷五钱，立陶宛五钱。研磨成细粉，每晚在脸上涂抹蛋白，第二天早上用温水擦干净。
4、银耳面膜
银耳(银耳)、黄芪、白芷、玉竹各50g，* * *研成细粉，每晚取药粉5g，与蛋白混合或与清水混合调成糊状，晾干后洗去。金银花、白芷、玉竹可以滋养肌肤，茯苓可以祛斑美白。
5、平疮片
黄芩、黄柏、黄连各煮成茶状液体，与面粉调成糊状敷于面部，或与蛋白质混合后敷于面部。每周两次，每次20分钟。这个方子适合脸上长疮长痘，面色黝黑的人。
6.除了以上的药用面膜，还可以用家里的新鲜果蔬来做面膜，不仅方便，副作用小，而且不怕水银或者其他不知名的化工原料。
丝瓜汁面膜
将丝瓜洗净，刮去蜡皮，榨汁，过滤，加面粉敷脸，晾干后洗净。丝瓜含有多种维生素，具有很强的漂白作用，可长期用于各种皮肤或色素性皮肤，使皮肤细腻白皙。
柠檬汁面膜
一般市面上常用这种面膜。虽然富含维生素C，但是漂白效果好。但由于其酸性较强，使用时必须稀释。水翻一倍后，要和面粉混合，先涂在手肘内侧的皮肤上，15分钟后等没有其他红肿或红疹时再涂在脸上。
秋季美白的生活秘诀
除了以上的治疗和调理，还要尽量减少日晒，即使是阴天也要注意防晒，因为紫外线还是会在不知不觉中伤害皮肤。
可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、柠檬、番石榴、柳丁、山楂和新鲜绿叶蔬菜。热量是促进黑色素形成的最重要因素，所以光敏性强的食物，如香菜、胡萝卜、芹菜等尽量少吃。
使用不含香料的化妆品和面霜，卸妆一定要彻底清洗干净。此外，还可以配合面部穴位按摩，活化肌肤，减少色素沉着。保持情绪稳定，生活规律正常，睡眠充足，不经常生气，不抽烟，不熬夜，都是保持皮肤白皙的方法。
想要很好的根除色素沉着和斑点，必要时可以配合药物治疗，也可以选择针灸、温和饮食、中药来改善。最后，你需要耐心和医生的配合，尽快恢复白皙的皮肤，把自己变成白雪公主美人！
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1。去超市买些柠檬。(呵呵，这个大家都知道，就当是废话吧。)
2。切掉半个柠檬，不要太多，不然就浪费了。取汁，放在面膜纸里，然后把面膜纸敷在脸上，干了就揭下来。
注意:这种面膜只能在晚上做，不能在白天做，因为柠檬在白天光照会起作用，更容易晒黑。
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我给你说几款自制美白面膜，效果极佳。赶紧试试吧！
1.将醋和盐溶于水，比例约为水:白醋:盐= 9: 3: 1。用混合溶液将毛巾打湿，早晚各擦一次在脸上(如果想多擦一两次也没问题)。效果好，见效快。皮肤会变白，痘痘也会消失。
2.将草莓炒成汁，加入蛋清。2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜混合后加入珍珠粉，这样用几次后，脸就又白又嫩了！
4.最简单最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(个人经验)把香蕉做成糊状(必须是香蕉，不能是香蕉)，然后倒入全脂牛奶，加一点水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后涂在脸上，再轻轻拍脸，最后什么都不做。20分钟后洗掉...你发现了什么！！！是不是浪费时间？
■在家美白皮肤的9种方法
1狗脊美白材料:清新120g。干60g。适量的水。
做法:枸杞是用水煮的，而不是茶，适量即可饮用。
冬瓜籽的增白。材料:冬瓜籽5g，陈皮6g，桃花12g，面粉适量。
做法:将材料混合后研磨成细粉，饭后用米汤冲服，1，一日三次，连续服用几个月，面部会变得白嫩光滑。
3番茄美白材料:番茄一个。
方法:将西红柿捣碎，滤汁涂于面部，然后洗净20分钟，每日数次，可美白祛斑。
4西瓜子美白材料:西瓜子50g，桂花200g，陈皮100g。
做法:将材料混合研成细末，用米汤送服，每日三次，每次一勺。服用一个月后，面条开始变白。
5.土豆美白材料:土豆1\\3、面粉或奶粉。
方法:将土豆去皮，磨成糊状，滤掉水分，拌入一级面粉，敷在脸上当面膜，25分钟后用清水洗掉。可以漂白皮下的黑色素，尤其是黑眼圈，如果加上好的奶粉就更有效了。
6梨或苹果美白材料:梨或苹果适量面粉。
做法:将梨或苹果捣碎，加入面粉，搅拌均匀后涂于面部，有助于面部皮肤的嫩滑。
7大白菜美白材料:新鲜大白菜适量
做法:大白菜切块贴在脸上，有让黑皮变白的作用。
8蛋清美白材料:蛋清一个，面粉，黄瓜汁。
方法:蛋清加少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚敷在脸上，半小时后洗掉，可使皮肤光滑细腻。
9牛奶美白材料:牛奶适量。
做法:牛奶可以使皮肤白嫩。将纱布浸泡在牛奶中，浸湿后敷在脸上，每天一次，半小时后用清水洗掉。如果皮肤过度晒伤，可以在晒伤的部位涂上牛奶，然后在脸上涂上柠檬。一周后，斑点会变小。然后将黄瓜捣碎，加入葛粉和适量的蜂蜜，反复涂抹几次以消除斑点。
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春夏用热水洗脸，秋冬相反用冷水洗脸，效果很明显，会觉得皮肤比以前好很多，白里透红，我偶尔试试效果也很明显。
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美白秘诀
将黄瓜捣碎，加些蜂蜜，抹在脸上。坚持下来，你的皮肤会变白。
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最安全有效的美白方法
银杏让皮肤更漂亮。
白果仁性甘、苦、涩、燥。银杏酸在体外能抑制部分皮肤真菌，因此可外用治疗头面部、手足等各种皮肤病，延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效:将白果仁倒入液体浆料中，涂于面部，可使皮肤柔嫩光滑、白皙美丽。
白素美女，不一样的感觉
白素美女在《美女爱好者》中的反响足以显示白素的魅力。把新鲜的紫苏叶擦在腋下，可以去除肿瘤，更奇妙的是，还可以一扫尴尬的狐臭。
美容功效:皮肤干燥、有皱纹、灰黄，特别适合用紫苏美容。弹性白皙的肌肤是紫苏带给渴望美白的人的福音。
白芷，像水一样滋润皮肤。
白芷芳香洁白，是古老的美容中药之一。市场上以其为原料的化妆品和美容产品层出不穷，而白芷的原药材具有更为显著的美容功效:白芷煎剂在体外对多种致病菌有一定的抑制作用，能改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效:柔嫩肌肤水润光滑，水润的脸庞呈现出水一样的灵气。
蒺藜给你婴儿般的皮肤。
蒺藜又名蒺藜，含有多种生物碱和苷类物质，具有降血压、降血脂的作用，其中所含的过氧化物酶具有明显的抗衰老作用。
美容功效:长期使用可消除面部疤痕，使皮肤柔软光滑。
白芨让皮肤更光滑。
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液等。外用时，可消除面部痘印，使皮肤光滑无缝。
美容功效:滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
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介绍十二种健康美白的方法。
1.如果没有必要，夏天尽量避免在早上10到下午2点出门，因为白天阳光最强，紫外线最厉害，对皮肤伤害最大。
2.出门尽量戴帽子、遮阳伞、墨镜、穿长袖衣服，保护皮肤。
3.每次晴天出门都要涂防晒霜，每隔2-3小时擦一次。游泳的时候也要涂防晒霜，也要用防水的防晒指数高的防晒霜。
4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都要先洗个澡，用按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水，全身涂点护肤乳液。
5.暴晒后，如果可能的话，可以用冰包的毛巾给红肿的烧伤皮肤降温，以减缓局部的燥热，尽量少用手抓，否则会加重暴晒后斑点的出现。
6、晒后也可以用家里的新鲜芦荟，把中间的芦荟物质刮出来涂在皮肤上，有镇静美白的作用。
7.出门也要在手上涂防晒乳液，胳膊、脚、膝盖露在外面也要涂防晒产品。这样既能防晒，又能有效淡化斑点，尤其是中年以后。
8.水对于美女来说是一种神圣的东西。早上醒来，要尽快空腹喝凉开水。如果在水中加入一片柠檬，美容效果会更明显。晚上睡觉前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以有效预防皱纹。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等。，因为它含有大量的VC，能有效帮助黑色素减少，辅助美白，增强免疫力。
10，充足的睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11，少抽烟少喝刺激性饮料，保证睡眠，保持皮肤柔软光滑。
12，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，会直接导致黑变病和雀斑。
*快速美白面部应用方法
材料
白芷6克；蛋黄1；1汤匙蜂蜜；黄瓜汁1小勺；3汤匙橄榄油。
工作方法
1.首先，将白芷粉末放入碗中，加入蛋黄，搅拌均匀。
2.加入蜂蜜和黄瓜汁，混合均匀，涂在脸上。大约20分钟后，用水冲洗干净。
3.洗完脸后，用化妆棉取橄榄油敷在脸上，5分钟左右。
4.然后用热毛巾捂脸。此时，化妆棉不需要取下。
5.毛巾冷却后，取下毛巾和化妆棉，洗脸。
敏感肌肤——精选维生素E面膜成分软膜粉并添加维生素E，抗衰老，适应老化和敏感肌肤。
油性皮肤——选择叶绿素面膜成分软膜粉并添加叶绿素清凉解毒，适应油性和痘痘皮肤。
清洁收敛——选择保湿凝胶成分成膜，可溶。保湿剂可以收缩毛孔，清洁皮肤，适应中性和油性皮肤的清洁和收敛。
变得更白——利用富含矿物质的矿物面膜成分，适应油性、粉刺、色素性皮肤，漂白去油污、消炎祛斑。
衰老肌肤——首选海藻胶原蛋白提取自海洋植物，补充水分，矿物质和维生素适合干性、老化、中性肌肤。
三十种自制面具
@ @黄色精灵
材料:1汤匙玉米粉，1汤匙谷物粉，1汤匙橄榄油。
做法:先将玉米粉和谷物粉加适量水调成糊状，再加入橄榄油调成糊状。
提醒:每周敷2-3次，每次20-30分。如果有斑，可以每日敷局部斑。
@ @雪花粉
材料:1汤匙麦芽粉、1汤匙柠檬汁、1汤匙奶粉。
方法:将奶粉与适量开水混合，然后倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌至粘稠，即可使用。
提醒:每周涂抹2-3次，每次20-30分。
@ @蛋白质面膜
材料:剩余蛋白质。
方法:用过的蛋壳里会残留一些蛋白质，要用手涂抹在脸上，让自己变得白嫩(酸奶也用同样的方法，不过喝完之后只取1滴或瓶内剩余2滴)。
@ @绿豆粉面膜
成分:绿豆粉、养乐多。
方法:加入3茶匙绿豆粉和少许养乐多调成泥状，用指尖由内向外打圈，全脸按摩5至8分钟。
功效:此法不仅能去角质、消炎、平衡油脂、镇静肌肤，还能改善暗沉肤色。对有痘痘的朋友有很大的神奇作用，可以改善痘痘留下的痘疤。
@ @黄瓜面膜
材料:黄瓜2根，1蛋清，少许面粉。
1.黄瓜用搅拌机打碎。
2.将蛋清和黄瓜汁混合。
3.慢慢加入面粉做成糊状。
注意:这款面膜最适合日晒后的护肤。剩下的面膜也可以敷在身体其他部位，比如手臂、脖子、肩膀等等。
@ @芦荟蛋白面膜
材料:一片芦荟叶，少许蛋白质和蜂蜜。
方法:将芦荟果肉与蛋白质、蜂蜜混合，制成廉价方便的自制面膜。
功效:芦荟具有消炎、镇静作用，蛋白质可以清热解毒。丰富的蛋白质还能促进皮肤生长，而蜂蜜中所含的维生素、葡萄糖、果糖能滋润美白皮肤，并有杀菌消毒的作用，加速伤口愈合。
豆腐按摩
材料:豆腐、纱布袋。
方法:将豆腐粉碎，装入薄纱袋中。洗完脸后用来搓脸，皮肤会变得更白更光滑。
@ @橄榄油面膜
材料:1茶匙炼乳，1/4茶匙纯橄榄油。
方法:将炼乳和橄榄油混合后在脸上薄薄的涂一层，两分钟后再涂第二层，然后一直涂到第四层。完全干燥后，用湿布蘸温水擦拭。
@ @蜂蜜红酒面膜
原料:一小杯红酒。2到3勺蜂蜜。
方法:将红酒和蜂蜜混合均匀，调至粘稠状态，然后涂于面部，待八分干后用温水洗净。
@ @油性皮肤
材料:面粉3茶匙，奶粉1茶匙，蛋清1个，蜂蜜1茶匙。
做法:将所有材料加水调成糊状，敷在表面约20至25分钟。
好处:面粉可以深层清洁面部，抗氧化消炎，而奶粉和蜂蜜可以滋润皮肤，蛋白质可以收缩毛孔，使皮肤自然光滑有弹性。
@ @中性皮肤
材料:胡萝卜1根，莲藕淀粉1茶匙，蛋黄1个。
做法:将胡萝卜煮熟后捣碎，再加入其他材料使其成糊状，敷约20至35分钟。
好处:胡萝卜富含胡萝卜素，能为肌肤补充水分，去除死皮。莲藕淀粉的作用与胡萝卜相似。
@ @干性皮肤
材料:蛋黄1，蜂蜜1茶匙，杏仁1茶匙，维生素E油1茶匙。
做法:将维生素E丸切开取出丸内的维生素E油，然后与其他材料混合成糊状，敷在上面15分钟，再用清水冲洗干净。
好处:杏仁含有丰富的维生素A，蜂蜜可以帮助皮肤再生，蛋黄含有抗氧化剂，可以滋润皮肤，避免皮肤干燥脱皮。
@ @漂白祛斑面膜
材料:杏仁粉5茶匙，1茶匙粗盐。
做法:杏仁粉加水调匀，加盐糊20分钟左右。
好处:杏仁中含有健康肌肤所需的维生素A，可以滋养面部，改善肤色暗沉，而粗盐可以磨砂去除死皮。
@ @大米清洗
食材:一碗米饭。
方法:将大米搓成团，然后在脸上滚动，从脸颊下往上推，八分钟左右用温水洗脸。
功效:大米不仅能清除皮肤表面的灰尘、脂肪等污垢，使皮肤细腻洁净，还能为面部皮肤补充营养，适用于油性、毛孔粗大的面部彻底清洁。
@ @蛋白质磨砂
食材:粗盐一汤匙，鸡蛋一个。
方法:取出蛋清，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾取粗盐的蛋白，在皮肤上轻轻打圈摩擦。干了以后用温水洗掉。
效果:粗盐可以磨掉脸上的死皮，蛋白质可以附着在脸上的污垢上，有助于彻底清洁面部。
@ @美白洗面奶
食材:冬桑叶适量(中药店有售)
方法:将冬桑叶加水煎煮15分钟，然后加热浓缩，可放入冰箱备用。然后每次洗脸时，在洗脸水中加入30毫升冬桑叶水洗脸。
作用:牛奶有镇静、消毒的作用，冷水可以收缩肿胀的毛细血管，对消除日晒后的皮肤红肿非常有效。
@ @大蒜面膜
配料:小麦粉、少量大蒜、蜂蜜。
方法:捣碎大蒜，加入一茶匙蜂蜜。3然后倒入小麦粉(也就是面粉)拌匀。使用前，将准备好的面膜放在阴凉处过夜。申请时间为7分钟。使用后，用温水彻底冲洗。每周一次。
功效:大蒜能平衡激素，促进新陈代谢和血液循环。大蒜和蜂蜜制成的祛痘护理面膜，不仅能彻底清洁皮肤，还能防止皮脂分泌因激素的变化而变得过于旺盛。
@ @蜂蜜色调面膜
配料:蜂蜜、蛋清、麦片。
方法:将三种材料混合均匀，制成糊状，然后敷在脸上20分钟，再用清水冲洗干净。
效果:可以减少色素沉着，改善混合性皮肤上经常出现的肤色不均(如额头、鼻子肤色较暗)。
@ @酵素面膜
原料:小麦粉，少许柠檬汁。
方法:将材料捣实均匀后，涂于表面。敷完脸后，用化妆棉蘸冷水取下面膜。用柔软的干毛巾吸干表面的水分。涂上消炎乳液。如果有必要的话，涂上一层粉刺霜。(每周做1-2次)
结果:酵素具有分解物质的作用，因此能清除皮肤污垢，促进皮肤再生，适用于护理痘痘皮肤。
@ @杀菌茄子蜜面膜
配料:番茄汁和蜂蜜。
方法:将番茄汁和蜂蜜混合后，均匀涂抹在面条上20分钟，然后用水冲洗干净。
作用:番茄有杀菌作用吗？/TD & gt；