徐小宝的奶茶芋头草减肥吗？

如今，烧草奶茶已经火遍大街小巷。那么，吃烧草会胖吗？其实只要不是天天吃，吃多了就不会有影响。当然前提是你计算一天的糖摄入量。一杯仙草中糖的来源是糖、芋头、红豆和西米，还有一些牛奶，如果是低脂牛奶就少一些。对于正在减肥健身的朋友，烧草的时候可以选择水果作为食材。记得选择少糖或无糖。