夏天吃什么水果可以美白？

平时可以吃一些含维生素的水果，比如柠檬，含有大量的维生素C和柠檬酸，可以起到美容养颜的作用。同时，还可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、梨和桃子等。它们是夏季富含的水果，对你的皮肤有好处，但不要一次吃太多，以免增加胃肠道负担，引起腹部不适。

如果想美白，可以通过注射美白针来改善，可以抑制色素的形成，达到美白的效果。