写怀素自叙帖如何调整呼吸？

线条是“自叙帖”最突出的特点，很好的体现了“古法”的用笔，圆润厚重。在圆润线条的操作上，是很强的控制力和力量的平衡。即使是细线也是紧凑饱满的，线密度、弹性、韧性都很强，体现了其粗细。厚度不一定是厚，而是密度。

《自叙帖》是唐代书法家怀素于唐大力十一年或十二年(776年或777年)创作的草书作品。它是一种纸墨卷轴。现在收藏在台北故宫博物院。《自叙帖》是怀素生平简介，也记录了颜真卿、张炜、戴树伦等赠诗。通篇都是狂草，笔笔居中，如一个圆锥形的画图沙盘，纵横斜斜，什么都不肯收。全卷强调草势连绵，用笔上下翻起，左右摇曳，起伏不定，急缓轻重，章法十足，是草书艺术的极致表现。