茉莉发梢的功效与禁忌
茉莉花毛尖是一种珍贵的绿茶,具有多种功能和作用。
1.瘦身:茉莉发梢含有EGCG,能促进脂肪氧化,加速新陈代谢。
2.抗氧化:茉莉发梢富含茶多酚、维生素C等抗氧化成分,能清除自由基,保护细胞健康。
3.改善心情:茉莉花香可以缓解压力,让人心情愉悦。
4.降血压:茉莉花发梢中的茶多酚和儿茶素可以降血压。
5.防癌:茉莉花发梢中的茶多酚具有抗癌作用,可以减少肿瘤细胞的生长。
茉莉花毛尖茶的禁忌:
1.过量饮酒会导致咖啡因中毒,引起心慌、头晕、失眠等不良反应。
2.孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用,并咨询医生。
3.茉莉花发梢含有草酸和嘌呤,患有肾结石、痛风等疾病的人应适量饮用或避免饮用。