顾艾玲晒出微博骑马的照片。她的身材怎么样？

顾艾玲虽然是00后，但是能力出众，不仅颜值高，而且非常平易近人，对粉丝特别热情。在社交平台上，顾艾玲也晒出了自己的骑行照。从照片中可以明显看出，顾爱玲的身材保养的非常好。而最吸引眼球的就是顾艾玲的腹肌了。也可以看出，顾爱玲私底下非常喜欢健身。

可以看到，顾艾玲穿的是运动背心，刚好露出了她的腹肌。骑马时动作，潇洒，无所畏惧。也可以看出，这并不是顾爱玲第一次来到骑马场。顾艾玲之所以能取得如此优异的成绩，和普通的运动健身有很大的关系。虽然我特别喜欢吃中国的美食，但是我对自己的身材也有严格的要求。非常自律，能力出众，超高的颜值，出众的身材也是很多人羡慕的。

而且顾艾玲不仅自己变美，还想让一些喜欢她的粉丝一起变美。所以分享了很多练习。第一，可以把脚摆成90度的状态，做仰卧起坐。这样可以锻炼腰腹，也可以甩掉腹部的赘肉。第二个分享动作是同时举手抬脚。不仅能看出身体是否协调。而且还可以锻炼腿部肌肉。

虽然骑自行车的动作看起来很简单，但是会依靠臀部的全部重心。而且还可以锻炼腹部和下肢，也是非常好的瘦身动作。坐在地上，双腿微抬，双手交叉，来回转动，也能锻炼腹部力量。而且顾爱玲健身的时候，也不仅仅是因为新鲜感。而且会坚持很久。你要知道，好身材不是天生的，后期需要自律，饮食控制，健身。