想快速减肥一个月，减肥吃什么药好？

但是在你停药后。很容易反弹。。

吃苹果是可以的。减少脂肪含量高的食物。。

放松点。。多走走。。。锻炼身体。锻炼身体。。。你绝对可以变瘦，

如果你想减肥。如果床又靠墙了。。睡前倒立，把脚放在墙上。我见过我的朋友，所以我瘦了。

还有一个。我朋友也试过。晚上不吃晚饭就好。收了十斤以上的，不吃饭不行。然后5点前吃饭。5点以后不要吃东西。包括水，

祝你幸福。。。。。