谁喝过魔芋汁?!!我有问题要问!!!
很多减肥产品都是靠拉肚子和脱水来让人减肥的。尤其是什么减肥茶之类的。
所以这种靠拉肚子来让人减肥的方法,会瘦下来,肚子会暂时小一点(因为肠胃脱水),但是脸不会变成水滴。而且如果不继续吃产品拉肚子,一旦喝水,体重又会回去。
脱水,明白吗?
这种脱水减肥法没有根本作用,除此之外,还会毁了你的健康。
最好的减肥方法是运动,运动将脂肪转化为肌肉。同样重量的脂肪是肌肉体积的三倍。所以,运动可以把脂肪变成肌肉。虽然你的体重没有大幅度下降,但是你的体型肯定会大幅度下降。这样才会健康,从根本上瘦下来。