ntc是什么意思？健身房。

NTC是耐克？训练俱乐部(Training Club)的简称，是帮助练习者提高身体各部位机能的训练课程。

灵感来自世界级运动员的专业训练，是Nike master健身教练经过多年研究，根据各种运动原理设计的最实用有效的训练课程。无论你想达到什么样的锻炼效果，无论是减肥、塑形还是健身，都能帮你达到目的。

Nike Training Club以运动为灵感，包含力量训练、有氧运动、核心训练、平衡训练、柔韧性训练等五大基础训练。简单易学，能在短时间内达到有效的训练效果。目前被世界级运动员广泛采用。

扩展数据:

NFC培训功能:

一、新增培训超过65，438+000人次

由世界顶级运动员和精英耐克教练打造的100多项训练，包括新增的15分钟课程，不断挑战自我。

第二，专业指导

Nike教练亲自演示的教学视频，配有同步音频，演示每一个动作。帮助你掌握运动技能，每次训练事半功倍。

第三，专属定制培训计划

新的NTC APP可以根据你的需求量身定制一套适合你的训练，然后随着你个人的进步不断调整。

第四，随时记录

记录你所有的活动，打篮球，课间跑跳，游泳都是锻炼的形式。手动输入的活动越多，你的训练计划就越合理。

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