美容养颜用蜂蜜好还是豆浆好？对了，可以和你一起减肥。

两个都不错，饮食合理自然，身体健康，经络通畅，皮肤好。大豆蛋白对身体有好处，豆浆也确实有减肥的功效。蜂蜜的好处是通便。楼主可以根据自己的身体需求来选择。但是需要注意的是，想要健康，就需要合理的饮食，不能有什么营养。蜂蜜喝多了，糖粉喝多了。早上空腹可以喝一杯温蜂蜜水，有助于通便。适量喝豆浆。还有，两者不能一起喝，时间要错开。