懒兔:游泳减肥后遗症？一个中国医生的辛酸减肥史。

有着丰富减肥经验的胖中医，通过游泳成功减肥，但身材又大又圆，上臂比小腿还粗。但是瘦下来之后，蹲下来站起来突然黑黑的，失眠，耳鸣，气虚。原来是“湿冷”引起的。如何少吃少运动减肥，经历过减肥辛酸血泪的中医都有详细讲解。

大学的时候，我是一个寒湿交加的胖子。最高峰的时候，我体重71公斤。我根本没有机会谈恋爱，因为身边的男生都比我瘦。

大学毕业后，我妈怕我不结婚。她呆在家里折磨她，整天逼我减肥。我幻想着我会遇到一个喜欢胖女孩的好男孩，但是...时光荏苒，三年过去了，相亲基本仅限于第一次。为了有个好身材，我终于下定决心减肥了。