懒兔:游泳减肥后遗症?一个中国医生的辛酸减肥史。

有着丰富减肥经验的胖中医,通过游泳成功减肥,但身材又大又圆,上臂比小腿还粗。但是瘦下来之后,蹲下来站起来突然黑黑的,失眠,耳鸣,气虚。原来是“湿冷”引起的。如何少吃少运动减肥,经历过减肥辛酸血泪的中医都有详细讲解。

大学的时候,我是一个寒湿交加的胖子。最高峰的时候,我体重71公斤。我根本没有机会谈恋爱,因为身边的男生都比我瘦。

大学毕业后,我妈怕我不结婚。她呆在家里折磨她,整天逼我减肥。我幻想着我会遇到一个喜欢胖女孩的好男孩,但是...时光荏苒,三年过去了,相亲基本仅限于第一次。为了有个好身材,我终于下定决心减肥了。

我用了什么方法?少吃点就好。

放心吧,除了饿,还有运动!