如何知道自己是什么B型？
攻略|你知道自己属于什么尺码吗？学会从这四点判断，90%不会错。
对于我们亚洲人来说，体型一般分为六种:标准型、沙漏型(X型)、直筒型(H型或I型)、梨形(A型)、倒三角型(Y型)、苹果型(O型)，但要想知道自己属于什么体型，首先要分四部分来计算。
第一步:身体质量指数算法
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体质指数一般参考身体质量指数指数，这是国际上比较通用的体质指数测量方法。测量公式为:BIM指数=体重(kg)/身高(m) 2。获得BIM后，根据上表就可以知道自己的体型是肥胖、中等还是偏轻。
BIM指数标准但看起来胖的原因:
1.肌肉含量较少
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有些女生可能会发现自己BIM适中，但是身材看起来肉肉的，这可能是因为你的身体肌肉含量太少，因为肌肉的体积比脂肪小很多，所以同样体重有肌肉的人看起来瘦很多。
2.不均匀图形
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其次，BIM和她的体型不匹配，可能是身体比例不平衡造成的。局部脂肪的堆积是导致体型不同的主要原因。这样的女生需要特别注意打扮。比如高圆圆，遮住粗大腿后看起来瘦了十斤。
第二步:头身比的算法
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1.你就是传说中的九体吗？
头身比算法可以直接知道你是“六头体”还是“九体”。头型比例越高，你的身材比例就越好。但是，你不要指望会有“八头体”和“九体”的命运比。对于亚洲人来说，达到“七头身”比例再完美不过了。
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比如超模刘雯的比例就够好看了吧？乍一看是满屏的长腿，但穿超高跟鞋只是“八头身”，所以传说中的“九身”美女非常非常少。
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头部的垂直比例对体型影响很大，但头部的水平比例同样重要。娱乐圈“三巨头”之首雷佳音因为头围大吃了不少苦头。明明身高高达184cm，却因为61cm的头尾看起来最多175cm，多次被网友质疑是否谎报身高。...
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所以，如果你的头部横向比例较宽，就尽量少穿平底鞋，多穿高跟鞋。下半身的拉长可以让你的头在视觉上看起来更小。此外，还可以选择调整头肩比和头颈比，弱化“大头”。
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2.头颈比会明显高一些。
脖子的长度是你长不高的关键。一般来说，脖子的长度是脑袋长度的一半，这是一个完美的比例。如果脖子比较长，会比较突出，脸也会相对小一些。
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贾玲和水晶一样高，但是贾玲脖子短，脸又圆又大。相反，Crystal的脖子长度非常优越，不仅脸看起来小很多，而且比同身高的贾玲看起来也高很多。
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脖子短的女生在穿衣服的时候尽量选择露脖子的设计，这样会在视觉上拉长你的脖子长度。比如贾玲脱下圆领毛衣，穿上V领连衣裙。是不是看起来她的脸比较小，个子比较高？
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3.头肩比例要协调。
很多人的头身比是符合正常比例的(7-7.5头身比)，但还是显得大，主要是头肩比太小，窄肩还是会让你的头显得大。
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陈鲁豫是娱乐圈有名的大头照女演员，但是腿长脖子比例都很棒。主要问题是她的肩膀太窄了。从视觉上看，她的肩膀几乎和她的头一样宽，她的头自然看起来要大很多。
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对于这些肩膀太窄的女生，可以选择穿有垫肩的衣服来加宽肩膀，相比之下让头看起来更小。或者用一字领把视线转移到肩膀上，从而制造出头肩比例看起来很协调的假象。
第三步:测量腿长比例。
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腿长比例就不用说了，对身材很重要。众所周知，在同样的高度下，腿长的一方看起来总是高很多。你可以通过马哈拉诺比斯躯干腿长指数来衡量你的腿是短还是长。
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根据调查:
欧美女性平均腿长指数为89.16(中腿型)，欧美男性为90.77(亚长腿型)。
亚洲女性平均腿长指数为83.41(亚短腿型)，亚洲男性平均腿长指数为85.10(中腿型)。
可以看看是被腿长指数拖累还是被平均指数拖累~
标准腿长但腿短的原因:
1.假臀宽
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有些人明明腿长很标准，但看起来还是很短。这可能是因为你有一个错误的胯部宽度。胯部横向变宽后，视觉上就成了你臀部的一部分，腿自然看起来短很多。
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韩国女星Jessica就是假臀宽的典型代表。穿紧身牛仔裤让她的臀宽看起来更明显，整个身材比例特别像“五五开”。换上a字裙后，完美遮住假臀宽，三七比例瞬间变得极好。
2.腰线太低
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如果腰线不够明显或者太低，无论你多高，都容易造成视觉腿短，从而让你的身材比例看起来“惨不忍睹”。
3.腰线不明显
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对于腰线不明显的女生，一定不要轻易尝试没有收腰设计的衣服，这样不仅短而且胖。选择像陈妍希这样收腰高的连衣裙来改善腰线，才是低腰女生的正确开衣方式。
第四步:确定自己的体型。
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测量完前三项，每个人都能在合适的地方找到自己的体型；
标准图形:
胸腰差18-20cm，臀腰差23-25cm。
沙漏型身材=胸:腰:臀=4:2:4
胸腰差20cm以上，臀腰差25cm以上。
挺直的身材=胸:腰:臀=3:3:3
肩、腰、臀围数据基本相近，相差不到2cm。
梨形身材=胸:腰:臀=3:2:4
肩窄臀宽，臀围比肩宽2cm以上。
倒三角身材=胸:腰:臀=4:3:2
肩围比臀围大2cm以上。
苹果形身材=胸:腰:臀=4:4:3
腰围比肩围大2cm以上。
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看到这里，大家对他的体型了如指掌。然后在根据自己体型的缺陷穿衣时，会“扬长避短”。相信大家再也不会穿没有气质的衣服了。最后祝大家都成为美丽的仙女女儿~