婚前保健攻略，准新娘必看。

婚前一个月

1，每周做一次面部和身体去角质。2.每周两次保湿面膜。3.平时的化妆品不要换，避免不适合的过敏。保养重点:保湿美白的日常面部护理，身体不能漏。皮肤的一次完整代谢是28天。

结婚前两周

1，染一种颜色的头发，最好不要选太鲜艳的颜色。2.每周做一次面部清洁，做两次保湿面膜。3、头发不要剪短，不要竖着做，婚礼当天做造型不好。保养重点:染发、面部修复、护理。染色上色，一般染色后两周效果最好。洗脸前2周就足够改善肤质了。

婚前一周

1，去角质，睡前涂护手霜和身体乳~2，隔天敷一片美白或补水面膜。3、保持充足的睡眠，晚上10: 30前睡觉~4、每天喝8杯水，睡前不要喝，会水肿。保养重点:露肉部位的保湿锁水。保湿妆容更精致。婚前一周，一定要保湿锁水。

结婚前一天

1，做一次唇部去角质，做好唇部保湿。2、睡前洗头，吹干~不要用护发素，会影响第二天的发型。3.如果发现痘痘比较早，不要用手挤，要用收敛乳液。保养重点:如果睡眠不好导致水肿，早起，按摩消肿，紧急处理痘痘消除水肿。