淡咖啡减肥法真的减肥吗？

真的。轻咖啡减肥法是一种能量丰富的咖啡饮料，对身体没有明显的伤害和副作用。主要成分包括蓝山咖啡粉、荷叶、枸杞、决明子等。这些成分对减肥非常有效，有助于快速燃烧脂肪，防糖抑脂，不会出现反弹。