节日期间胖十斤啤酒瑜伽让你变轻是真的吗？
啤酒瑜伽是怎么来的？
啤酒瑜伽是瑜伽的混合体，2013左右兴起于美国。参与者在酿酒厂或酒吧练习瑜伽，在体式期间或之后喝啤酒。它已经传播到许多其他国家。这种做法被批评为不健康，不符合古典瑜伽的精神，但在古典时代，酒精有时会被用于瑜伽仪式。
2015年，一个叫Jhula的人在柏林创立了德国BierYoga公司，他在火人节上看到了啤酒瑜伽。已经发展到澳大利亚、泰国等国家。到2017啤酒瑜伽被描述为？几乎和精酿啤酒厂的IPA一样普遍？。2017英国伦敦一家酒吧开始提供？冰啤酒？结合瑜伽课。
在BierYoga的网站上，他们把啤酒和瑜伽结合的原因说得很美:这是两个大爱的联姻:啤酒和瑜伽？。每堂课的重点是让参与者在喝他们最喜欢的啤酒时做一些最经典的瑜伽姿势和呼吸练习。
有些瑜伽士甚至会创新一些新的姿势来平衡头上的瓶子。BierYoga的联合创始人Jhula表示，虽然瑜伽是一项相当私密的运动，但啤酒可以让大家聚在一起，教学过程也不那么枯燥。
啤酒瑜伽的练习过程和普通瑜伽差不多，只是你需要拿一瓶啤酒作为道具，像瑜伽砖或者瑜伽轮，拿在手里或者放在头上，或者在动作之间喝一口啤酒，这些都是允许的。
这种新颖的瑜伽在德国和泰国的年轻人中掀起了一股风潮，这种特殊的瑜伽也吸引了大批男性！
一些热爱啤酒瑜伽的同学说，啤酒瑜伽刚开始很有趣，但喝了第二瓶或第三瓶后会变得相当难。然而，这并没有阻止人们加入啤酒瑜伽的行列，许多人已经沉浸在醇厚的啤酒中。
但一些健身专家批评啤酒瑜伽是一种营销噱头，称其不健康。从医学角度来说，酒精很容易使人失去对肌肉的控制，从而失去平衡，甚至限制耐力，这在体育运动中是非常危险的。另外，人在运动后要大量饮水，酒精会影响身体的恢复。从这个角度来说，啤酒瑜伽并不是一个好的锻炼方法。
我们不是医生，但有一点可以肯定，啤酒和瑜伽能带给我们纯粹的快乐和放松。我会先尝试一下，而不是质疑啤酒瑜伽的存在。你可以一边喝啤酒，一边做瑜伽。光是声音就让人跃跃欲试。这样有趣的活动也让很多过去不喜欢运动的人想尝试一下。我想这就是瑜伽啤酒在全世界如此成功的最大原因吧！
边肖还没找到吗？啤酒瑜伽？在中国，这是一个商机！