减肥的人适合喝什么茶？正好对刮油降血脂有好处~

每餐后一杯普洱熟茶，能有效刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。很多医学实验证明，喝普洱熟茶可以降血脂高达30%(当然要看个人)。

普洱熟茶与脂肪代谢密切相关。

据研究资料显示，由于它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹脂肪的功能。

普洱熟茶中的曲霉菌含有少量脂肪酶用于脂解，对脂解有效。

经过曲霉菌发酵的普洱茶可以抑制体重增加，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

楼主既然问这个问题，说明他对普洱茶瘦身的方法不太了解。顺便给大家简单介绍一下减肥普洱茶的饮用方法:

1.想健身保持体重:每天泡普洱茶代替所有饮料，以茶代汤，以茶代水，禁止其他饮料和其他饮食，都是正常吃的。

2.想减肥:除了以上，再泡一杯过夜，早上空腹喝。这种方法可以快速减肥。

3.如果不想在应酬或其他饭局中吸收太多热量，就随餐喝普洱茶。如果在外面不方便，请在餐后尽快饮用，最好不要超过两小时，越早越有效；如果在茶馆喝茶，最好用普洱茶。

另外，普洱的价格差异很大，贵的几百，便宜的几十，尤其是野生古茶树。如果只是为了减肥，就喝点便宜的！功效一样，味道却不一样！

支付减肥茶价格参考:

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