有哪些食物药食同源(药食同源)？

药食同源的中药有山药、山楂、乌梅、木瓜、白扁豆、桂圆肉、杏仁、大枣、生姜、莲子、菊花、黑芝麻、蜂蜜、覆盆子。

药食两用也叫药食同源。中医认为，很多食物既是食物又是药物，食物和药物还可以防病治病，也就是“药食同源”。

药食同源的中药有很多。比如山药可以健脾补肺，补肾填精，可以治疗脾虚、厌食、遗精等症状。

山楂能消食健胃(促进食物消化，增强胃腑功能)，行气散瘀，化浊降血脂(清理体内浑浊物质，减少体内多余脂肪)，可治疗肉滞、胃脘胀满、腹泻、腹痛等症状。龙眼肉能补心脾(滋补药物用于补心脾)、养血安神(养血安神)，可治疗气血不足、心悸(心跳剧烈、惊恐)、健忘、失眠等症状。