产后多久可以减肥？

一般来说，三个月后就可以运动减肥了。因为产后马上剧烈运动减肥很可能会减缓身体子宫的恢复，引起出血。严重者会在分娩过程中再次损伤手术段或外阴切口。一般来说，自然分娩4 ~ 6周后，妈妈就可以开始做产后瘦身运动了，剖宫产需要6 ~ 8周甚至更长时间。请接受zj的回答。