质子群有很多体积。

1.针对电影效果，宝腾有专门的训练营课程，包括先秦文化史、马术课、礼仪、古乐、鼓乐、武术课、表演课。课程丰富多彩，每隔一段时间就要考核一次。

2.还有营养食谱，注重营养均衡。剧组的集中训练营各方面都考虑得很周到，连喝水都是限量的，长达24周。

3.按时睡觉，作息规律。