滑板会不会让你手臂粗糙？

滑板不会让你的手臂变粗。经过4-6周的训练，就可以看到瘦腹瘦腰的训练效果，动作标准也不会让腰变粗。滑板是一种健身辅助器械，其特点是利用克服滑行力量的方式来锻炼全身的肌肉和关节。